SÓLO PARA MAYORES DE 18 AÑOS

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????????‍♀️EJERCITA EL SUELO PÉLVICO????‍♀️
El suelo pélvico es una de las partes más importantes del cuerpo de una mujer, su función es sostener los órganos pélvicos en la posición adecuada ya que de ello depende que funcionen correctamente.
Un suelo pélvico debilitado puede provocar:
????-Incontinencia urinaria, leve o abundante.
????-Dolor lumbar.
????-Prolapsos: caída de los órganos intraabdominales.
????-Disfunciones sexuales: sentir dolor durante las relaciones o no alcanzar orgasmos.
Si sentimos cualquiera de estos síntomas, aunque sea leve, debemos ponernos en contacto con un especialista.????
Ejercitar el suelo pélvico es una garantía de salud. ❤