Dormir mucho es malo
Según un estudio publicado por la Academia Americana de Medicina del Sueño, dormir más de diez horas y menos de seis es perjudicial para nuestra salud. Este estudio se ha realizado en 54.000 personas de una media de edad de 45 años. Como resultado, dormir más de diez horas aumenta el riesgo de padecer problemas […]
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